“对事业，我们必须要有一颗忠心，这个忠心说大一点，就是忠于党的事业，忠于国家的事业，忠于人民的事业。往小的说，就是忠于自己的职责，忠于自己的良心。”这是现任宁县盘克镇综合文化站站长，今年31岁的卢涵在一次演讲赛中情真意切的演讲词，也是他让青春在敬业中闪光的诺言。从军营到乡镇，18年一路大步流星走来的卢涵，是这样说的，也是这样身体力行的。卢涵先后荣获的“全军优秀士官”，“云南军区自学成才标兵”，一次“二等功”，一次“三等功”，两次“全县优秀工作者”等10多项荣誉称号，就是党和组织对他践行诺言的褒扬。

2010年，卢涵负责豆湾村、段堡村、咀头村和罗后村1620户农家的62000亩林权改革工作。为了搞准每块林地界限，他拿上图纸，带领村组干部和群众代表，一次又一次的奔赴实地勘察，并确认四至。为了制定科学可行的林地分配方案，他带上村组干部八次十次上农户的门，倾听群众的意见建议。经过8个月的辛勤工作，他经手的这四个村的林改工作未出现一个差错，受到上级领导和当地干部群众广泛好评。

2011年，卢涵担负全镇新型合作医疗卡发放工作。为确保万无一失，近两个月时间里，卢涵放弃节假日休息时间，加班加点，跑遍全镇6100户农户，逐户核对，准确发卡，未发生一例因重名重姓而发错医疗卡的事儿。有人问他：“你这么拼命地工作图个啥？”卢涵的回答是：“图个日后问心无愧！”